Ternyata kulit pisang berkhasiat lho!

Pisang memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh kita. Pernah tahu tentang manfaat kulit pisang? Penasaran dengan khasiat rahasia dari kulit pisang? Berikut adalah manfaat kesehatan dari kulit pisang, jadi jangan pernah membuangnya, seperti yang dilansir di Boldsky.com.

1. Kulit pisang baik untuk merawat kulit. Kulit pisang dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat.


2. Psoriasis adalah penyakit kulit yang paling umum terjadi pada manusia. Untungnya, kulit pisang mampu menyembuhkannya secara alami.


3. Ternyata kulit pisang juga ampuh menghilangkan kutil kecil pada kulit. Biasanya, pengobatan ini membutuhkan waktu sekitar 10 hari.


4. Kulit pisang juga membantu luka kering lebih cepat sehingga mencegah munculnya bekas luka.


5. Manfaat lain dari kulit pisang adalah bisa menyembuhkan sakit kepala. Belum pernah tahu kan? Kulit pisang yang ditumbuk halus dan ditempel pada dahi ternyata ampuh menyembuhkan sakit kepala. Kulit pisang juga ampuh menghilangkan keriput. Tumbuk kulit pisang sampai halus, lalu tempelkan pada bagian kulit yang berkerut.


6. Menghilangkan bekas gigitan nyamuk. Anak kecil sering menggaruk bentol akibat gigitan nyamuk. Kebiasaan itu sering kali meninggalkan bekas luka. Manfaat terbaik dari kulit pisang adalah menghilangkan rasa gatal dari gigitan nyamuk.


Inilah beberapa manfaat kesehatan dari kulit pisang. Jadi, jangan buang kulit pisang sembarangan. Selain membahayakan orang lain, kulit pisang ternyata memiliki banyak khasiat lho.



Sumber: merdeka

Manfaat jagung bagi kesehatan Anda

Jagung adalah salah satu camilan sehat di malam hari. Banyak pedagang kaki lima yang menjual jagung rebus atau bakar di jalan-jalan perkotaan. Selain manis, jagung merupakan makanan yang sehat bagi tubuh. Manfaat kesehatan dari jagung meliputi pengendalian diabetes, penyakit jantung, hipertensi, dan pencegahan cacat syaraf saat lahir. Kandungan serat yang tinggi membuat jagung dapat menyembuhkan masalah perut seperti sembelit dan kanker kolorektal. Antioksidan dalam jagung membuatnya berperan sebagai anti-kanker dan mencegah Alzheimer. Mari kita lihat manfaat kesehatan jagung, menurut Boldsky.com.

1. Sekam jagung ternyata efektif dalam menurunkan kolesterol dengan mengurangi penyerapan kolesterol dalam tubuh.


2. Jagung melindungi Anda dari bahaya diabetes dan hipertensi. Ia dianggap efektif dalam mengurangi hipertensi karena adanya kandungan phytochemical fenolik.


3. Menurut para peneliti, minyak jagung memiliki anti-aterogenik yang berpengaruh pada kadar kolesterol sehingga mampu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Bahkan, kadar seratnya dapat menurunkan kadar kolesterol.


4. Manfaat jagung yang lain adalah isi seratnya bisa mengurangi risiko kanker usus besar dan berguna untuk mengurangi kadar gula darah untuk pasien diabetes.


5. Tepung jagung adalah sumber vitamin B seperti thiamin dan niacin yang penting untuk menjaga kesehatan saraf dan fungsi kognitif. Naimin menyembuhkan diare, demensia, dan dermatitis dan bagus untuk orang yang kekurangan gizi.


6. Pati jagung digunakan untuk berbagai jenis kosmetik. Oleskan pati jagung untuk memberikan efek menenangkan pada ruam kulit dan iritasi.


7. Jagung merupakan sumber beta-karoten yang membentuk vitamin A dalam tubuh. Ini penting untuk pemeliharaan dari pandangan mata yang baik dan kulit lembut.


Itulah khasiat penting dari jagung untuk kesehatan tubuh kita. Saat cuaca sedang dingin, konsumsi jagung sebagai camilan sehat Anda.



Sumber: merdeka

Alasan Hodgson coret Ferdinand

Roy Hodgson mengklaim bahwa pemanggilan John Terry dan pencoretan Rio Ferdinand dari skuad Inggris untuk Euro 2012 murni karena alasan profesional.

Manajer baru Three Lions itu sudah mengumumkan nama 23 pemain yang akan dibawanya ke Polandia-Ukraina, dan Ferdinand tidak termasuk di dalamnya.

Bek Manchester United tersebut sudah mecatatkan 81 cap untuk negaranya dan merupakan pemain reguler Inggris sejak 1997.

Hodgson menegaskan bahwa keputusan itu didasarkan pada performa Ferdinand dalam beberapa tahun terakhir dan berharap dia bisa menerimanya.

"Semua ini murni karena alasan profesional," terang Hodgson kepada Sky Sports News HD. "Saya menghormati Rio, baik sebagai individu maupun pesepakbola."

"Rio jarang bermain sejak Piala Dunia dan hanya sekali tampil bersama Inggris dalam setahun terakhir. Itulah yang menjadi salah satu pertimbangan saya."

"Tidak mudah mengabarinya, karena tidak ada orang yang suka membuat orang lain kecewa. Tapi, saya harap Rio bisa menerimanya dan memahami bahwa semua ini murni karena alasan profesional, bukan yang lain."

Di lain pihak, Hodgson memanggil Terry, yang dijadwalkan menjalani sidang usai Euro 2012 untuk kasus dugaan rasisme terhadap Anton Ferdinand, saudara kandung Rio, karena dia yakin kapten Chelsea itu bakal berperan penting di turnamen nanti.

"Jika kita mengedepankan sidang John Terry, itu jelas tidak adil baginya," tutur Hodgson. "Untuk sekarang, kita harus menganggap dia tidak bersalah hingga hakim memutuskan sebaliknya."

"Menurut penilaian saya, dia sudah bermain sangat baik, khususnya menjelang akhir musim kemarin. Saya yakin, beberapa kalangan menilai keputusan saya ini salah jika melihat apa yang sudah dilakukannya di Barcelona," imbuh Hodgson sambil meyinggung kartu merah yang diterima Terry di semifinal Liga Champions leg kedua.

"Saya tidak melakukan penilaian hanya berdasarkan satu pertandingan, tapi lebih dari itu. Yang pasti, dia adalah salah satu kunci Chelsea meraih trofi Piala FA dan lolos ke final Liga Champions musim ini."

"Saya percaya dia bisa membantu kami memenangi setiap pertandingan," pungkas Hodgson. (sky/gia)



Sumber: merdeka

5 Tips membersihkan kuku kaki

Jari-jari kaki yang indah membuat Anda merasa nyaman saat mengenakan sandal atau bertelanjang kaki. Nah, untuk memiliki kaki cantik, Anda harus menjaga mereka. Banyak orang menghadapi masalah dalam merawat kuku kaki mereka. Kuku kaki Anda rentan terhadap bakteri dan jamur. Dengan demikian, Anda harus membersihkan kuku kaki secara teratur agar tetap bersih dan menjaga kebersihannya. cobalah tips membersihkan kuku kaki, seperti yang dilansir di Boldsky.

1. Cuci:
Setiap kali Anda datang dari luar rumah, kaki Anda tentu kotor dan membawa bakteri. Sepatu Anda tidak melindungi kaki dari bakteri tersebut. Cuci kaki Anda segera setelah memasuki rumah. Gunakan air hangat untuk menjaga kaki dan kuku kaki tetap bersih. Gunakan cuka sari apel untuk membersihkan kuku kaki dan mencegah munculnya jamur secara alami.

2. Gunakan sikat:
Saat mencuci kaki Anda, gunakan sikat lembut untuk membersihkan kuku kaki. Bakteri dan kotoran sering menempel di sudut-sudut kuku. Jadi, bersihkan sudut kuku dan kulit kaki dengan sikat lembut. Oleskan sabun antiseptik dan gosok perlahan dengan sikat. Lakukan ini secara teratur saat mandi dan setelah datang dari luar rumah.


3. Potong kuku kaki tetap pendek:
Kaki Anda pasti terkena debu, air, dan lumpur. Cara terbaik untuk menjaga kebersihan kuku kaki adalah memotongnya tetap pendek. Wanita suka kuku kaki yang panjang, tetapi itu lebih berisiko menyimpan bakteri dan kuman.


4. Korek kuku:
Gunakan pengorek kuku untuk membersihkan kuku kaki. Tongkat runcing bisa digunakan untuk membersihkan sudut dan ujung kuku kaki. Cuci kaki Anda sebelum membersihkannya dengan pengorek tersebut.


5. Melembabkan:
Untuk menjaga kaki Anda bersih dan lembut, Anda harus melembabkannya secara teratur. Gunakan pelembab untuk mendapatkan kuku yang mengkilap dan lembut secara alami.


Cobalah tips-tips untuk menjaga kuku kaki Anda tetap bersih dan sehat. Selamat mencoba!



Sumber: merdeka 

Cerita mistis di balik pencarian Sukhoi Superjet 100

Sudah satu pekan lebih tim SAR gabungan dari TNI dan Polri bekerja keras mengevakuasi korban pesawat Sukhoi Superjet 100 yang jatuh di lereng Gunung Salak, Bogor, Jawa Barat.

Di balik proses evakuasi, banyak cerita yang diungkapkan oleh tim SAR. Tidak hanya cerita sulitnya medan, tetapi ada cerita-cerita yang sulit dinalar dengan akal sehat saat melakukan proses evakuasi.

Sertu D, tidak mau disebut namanya, mengaku mendengar suara raungan harimau di atas gunung hingga gangguan telepon genggamnya. Kejadian itu ia rasakan setelah menjadi tim pertama yang diterjunkan ke Gunung Salak.

Sehari setelah kecelakaan, D bersama anak buahnya diperintahkan ke atas Gunung Salak untuk membantu usaha pencarian. Pertama kali melakukan pendakian, dia bersama timnya mampu melewati rintangan. Setelah menemukan runtuhan pesawat, dia bersama tim diperintahkan turun.

Memasuki hari ketiga, dia bersama timnya kembali diperintahkan naik ke lokasi, di sini mulai terasa beberapa keanehan. Pada tugas kedua, perintah yang diberikan adalah untuk mengangkut seorang rekannya yang sakit dari lokasi evakuasi.

"Saya membawa lima orang anggota dan dua orang warga. Satu warga di depan memimpin pendakian dan satu warga di belakang," ujar D saat berbincang dengan merdeka.com di sebuah warung dekat Posko Pasir Pogor, Cijeruk, Bogor, Kamis (17/5) dinihari.

Sepanjang perjalanan, setidaknya dia bersama tim mendapatkan banyak gangguan, terutama seorang warga yang mengikuti dari belakang. Akibatnya, perjalanan pun sempat terhambat sampai empat kali.

"Warga itu mengeluh tidak kuat jalan. Pertama bagian betis terasa panas seperti ada yang memegangi, setelah dilepaskan dan kembali jalan. Eh, ternyata pindah ke paha, dada hingga kepala," ujarnya.

Meski akhirnya sampai ke lokasi, D berhasil mengevakuasi rekannya dari titik kecelakaan melalui jalur darat. Sepanjang perjalanan turun, D kembali mendapat gangguan ketika sedang menghubungi kekasihnya.

"Saya sama pacar sedang bicara di telepon, tiba-tiba suaranya berubah menjadi datar, saya sadar itu bukan pacar saya," lanjut dia.

D melanjutkan, suara itu masih mirip dengan suara kekasihnya, ketika ditanya identitasnya, suara itu mengaku sedang kedinginan. Beberapa kali D berusaha menggertak agar pemilik suara membuka identitasnya.

"Pas saya telepon antara saya dan pacar, ditengah-tengah ada pemilik suara itu. Saya bisa denger suara itu, tapi pacar tidak bisa, dia hanya bisa dengar suara saya menggertak," tandasnya.

Sebelumnya, dia mengaku sempat berjanji pada seorang temannya meminta kepastian keberadaan pramugari yang ikut serta dalam joy flight Sukhoi. Dalam pencariannya, dia hanya berhasil menemukan kartu identitas pramugari tersebut.

Melalui hubungan telepon itu, pemilik suara hanya mengungkapkan permintaannya. "Kamu besok masih evakuasi ya? Kalau misal kamu masih evakuasi, jangan sampai lupa naro (taruh) ya," ungkap D menirukan.

Lain halnya dengan sersan F, saat melakukan perjalanan, dia bertemu dengan seorang kakek yang membantu memijit kakinya. Pasalnya, F merasa kelelahan sehingga bagian mata kaki terasa berat untuk melangkah.

"Pas dipegang, tangannya dingin sekali. Setelah dilepas, saya sempat mengikuti dia sampai masuk ke semak dan hilang," cerita F.

Merasa ada keanehan, F menengok ke belakang, ternyata sinar lampu senter milik rekan-rekannya masih melakukan perjalanan dan berada di bagian atas. "Saya langsung berteriak agar mereka menunggu," ucapnya singkat.

sumber: http://www.merdeka.com/peristiwa/cerita-mistis-di-balik-pencarian-sukhoi-superjet-100.html