Empat Makanan Pereda Sakit Kepala

Saat sakit kepala datang, biasanya Anda mungkin segera mengonsumsi obat pereda rasa sakit lalu tidur. Tapi, tahukah Anda kalau beberapa makanan bisa mencegah, bahkan meredakan sakit kepala?

Sebelum mengandalkan obat, coba saja konsumsi empat makanan berikut. Kandungan didalamnya akan sangat membantu Anda untuk meredakan sakit kepala.

1. Semangka
Menurut Stella Metsovas, seorang ahli nutrisi dari California, dehidrasi merupakan pemicu terbesar sakit kepala. Jadi, jika cuaca terasa panas dan Anda merasa pusing, pemicunya bisa jadi karena tubuh kekurangan cairan.

Coba segera konsumsi buah dan sayur yang kaya air dan mineral, contohnya semangka. "Banyak sayur dan buah yang mengandung cairan sekaligus nutrisi tinggi. Ini adalah kunci untuk mencegah dan meredakan sakit kepala," kata Metsovas, seperti dikutip dari womansday.com.
2. Roti gandum
Untuk Anda yang sedang diet rendah karbohidrat, waspadalah. Asupan karbohidrat yang terlalu sedikit, bisa membuat Anda mengalami sakit kepala.

"Ketika Anda mengikuti diet rendah karbohidrat, penyimpanan glikogen akan terkuras. Glikogen merupakan sumber energi pada otak, jadi saat persediaannya berkurang akan muncul rasa nyeri di kepala," kata Erin Palinski, seorang pakar diet.

Jangan sama sekali tak mengonsumsi karbohidrat. Anda harus tetap memenuhi kebutuhan karbohidrat, konsumsi saja karbohidrat sehat seperti roti gandum atau nasi merah, yang lebih kaya serat.

3. Kacang almond
Sebuah penelitian pernah menemukan bahwa magnesium, yang banyak terdapat di kacang almond, bisa meredakan sakit kepala. Magnesium tersebut berfungsi membuat pembuluh darah tidak tegang, sehingga peredaran darah jadi lebih lancar dan efektif.

Seseorang yang sering mengalami migrain, disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya kandungan magnesium. Seperti, pisang, avokad, almond dan nasi coklat.

4. Yogurt
Saat sakit kepala, ini bisa jadi sinyal tubuh kalau Anda kekurangan kalsium. Itu karena, menurut Palinski, otak sangat bergantung pada kalsium untuk bisa berfungsi secara efisien dan efektif. Untuk memenuhi kebutuhan Anda bisa mengonsumsi yogurt atau susu. • VIVAnews

Ini Mitos dan Fakta Seputar Kesehatan

Ingatkah saat Anda masih kecil lalu orangtua Anda menasehati tentang banyak hal? Misalnya saja tentang wortel yang baik untuk mata atau tentang duduk bersila bisa menyebabkan varises. Ada kalanya mitos-mitos tersebut membuat bingung karena kita tak tahu kebenarannya.

Situs The Sun menyelidiki beberapa mitos paling populer dan melansirnya dalam situs mereka, antara lain:

1. Wortel bantu melihat dalam gelap: BENAR
Sayuran berwarna oranye ini memang kaya akan nutrisi yang dapat menjaga mata Anda agar tetap sehat. Catherine Collins, ahli gizi utama di Rumah Sakit St George, London, mengatakan, "Wortel mengandung lutein, yang membantu melindungi terhadap degenerasi mata saat usia bertambah."

Mereka juga mengandung vitamin A, yang membantu melindungi mata dengan menyerap energi cahaya yang melewati ke dalamnya.
Peningkatan kadar vitamin A memungkinkan mata Anda menyerap lebih banyak energi dan menjadi lebih sensitif terhadap cahaya redup, ini dapat membantu Anda untuk melihat secara lebih efektif di malam hari.

2. Duduk bersila sebabkan varises: SALAH
Salahkan gen Anda, bukan posisi Anda duduk untuk varises. Mark Whiteley, dari Nuffield Health mengatakan, "Tidak diketahui mengapa beberapa orang mengembangkan tentang varises ini dan bukan hal lainnya."

"Apa yang diketahui adalah bahwa varises cenderung terjadi dalam keluarga. Ini lebih umum (terjadi) saat usia bertambah dan lebih umum terjadi dengan orang-orang yang kelebihan berat badan. Tidak ada bukti bahwa menyilangkan kaki Anda akan menyebabkan varises," kata dia.

3. Flek pada kuku berarti Anda membutuhkan kalsium: SALAH
Dr David Fenton dari Rumah Sakit St George, London, mengatakan, "Ini adalah dongeng jaman dulu yang menyebutkan bahwa indikasi ini menunjukkan kurangnya kalsium atau mineral. Itu hanyalah sebuah pertanda dari kuku yang rusak dan tidak perlu dikhawatirkan."

Bagaimanapun, alur vertikal pada kuku menunjukkan kekurangan zat besi ataupun vitamin B.

4. Merasa kedinginan jika pergi dengan rambut yang basah: SALAH
Professor Ron Eccles dari Common Cold Centre di Cardiff mengatakan, "Anda bisa keluar rumah dengan rambut basah setiap hari dan tidak akan masuk angin, asalkan Anda tidak tertular pilek dari orang lain."

5. Menelan permen karet bisa mem-blok perut Anda: SALAH
Dr Paula Franklin dari Bupa mengatakan, "Mitos bahwa permen karet tetap berada di dalam perut selama bertahun-tahun dan mem-blok saluran pencernaan Anda mungkin berasal dari pernyataan bahwa itu susah untuk dicerna."
Jika Anda tidak sengaja menelan permen karet, memang tidak akan segera tercerna. Namun ini berarti permen tersebut akan berada dalam tubuh selama beberapa hari."

"Permen karet bebas gula menggunakan sorbitol sebagai pemanis yang jika tertelan, dapat memberikan diare," kata dia.

6. Makan pisang bisa membuat Anda gendut: SALAH
Hanya ada setengah gram lemak dan 95 kalori dalam sebuah pisang. Mereka sedikit berenergi lebih tinggi ketimbang buah-buahan yang lain tetapi kalori itu datang dari karbohidrat yang sebenarnya bagus untuk dikonsumsi sebagai pengganti 'bahan bakar' di tubuh Anda usai olahraga. Pisang penuh dengan kalium yang membantu menurunkan tekanan darah ditambah vitamin B6 yang bagus untuk kulit dan rambut.
• VIVAnews

Obat Baru Penyakit Asma: Tungau

Sebuah studi menemukan obat revolusioner dalam pengobatan asma. Tablet ini dibuat dari protein tungau debu yang umum ditemukan dalam rumah.

Segera setelah diminum, pil akan mencair di bawah lidah dan bertujuan menyempurnakan sistem kekebalan tubuh sehingga tidak bereaksi berlebihan ketika kontak dengan kotoran tungau, pemicu utama untuk serangan asma.

Hasil uji coba awal menunjukkan, pasien yang minum pil setiap hari akan mengurangi pemakaian steroid inhalasi--obat yang kerap menjadi pilihan menjaga serangan asma. Percobaan yang melibatkan 600 penderita asma yang alergi terhadap tungau debu rumah mengungkap, satu dari tiga penderita asma yang minum obat ini berhenti menggunakan steroid inhalasi mereka.

Asma bisa menyebabkan kondisi yang berakibat fatal. Satu dari penderita asma di Inggris meninggal tujuh jam setelah serangan terjadi. Lebih dari 70 ribu orang dari 5,2 juta penderita asma di negara ini harus menjalani perawatan.

Tungau debu rumah adalah penyebab utama serangan mengi dan asma. Hewan tersebut berasal dari keluarga laba-laba, berukuran kurang dari setengah milimeter dan memiliki warna putih. Tungau berkembang biak dalam tempat lembab dan gelap dan bersuhu 25 derajat Celcius.

Sel kulit mati manusia adalah makanan favorit hewan ini. Tak mengherankan populasi tungau banyak ditemukan pada kasur, bantal, pakaian, karpet, kursi, dan mainan berbahan lembut seperti boneka.

Kotoran tungau mengandung protein dan ketika dihirup atau disentuh seseorang yang alergi mendorong produksi antibodi. Hal ini menyebabkan pelepasan bahan kimia yang disebut histamin dalam jumlah yang sangat banyak. Dampaknya terjadi pembengkakan dan iritasi pada saluran pernapasan sehingga penderita sulit bernapas.

Penderita yang sensitif terhadap kotoran tungau debu disarankan melakukan pencegahan termasuk membersihkan dinding dan lantai dengan kain basah,  menggunakan plastik untuk tirai dan membekukan bantal dan mainan yang sering digunakan sebulan sekali.

Tablet anti-asma ini dikembangkan perusahaan Denmark Alk Abello, yang juga membuat pil anti-demam Grazax, dari serbuk sari rumput.
Air garam untuk Bronkiolitis
Sementara itu, dokter juga sedag menguji air garam dalam bentuk spray untuk mengobati masalah pernapasan umum atau bronkiolitis. Bronkiolitis adalah infeksi saluran pernapasan bagian bawah dan mempengaruhi sepertiga bayi dan anak dalam tiga tahun pertama. Kondisi ini membuat pernapasan bengkak sehingga sulit bernapas.

Tak jarang anak-anak harus dirawat di rumah sakit. Pengobatannya kini terbatas hanya pendukung dan pemberian oksigen. Sebuah studi menemukan, semprotan air garam yang dapat dihirup dapat membantu anak-anak penderita Bronkiolitis. Tiga studi lainnya menyebut, masa perawatan anak di rumah sakit dapat dipangkas hingga seperempat dengan pengobatan baru ini. (eh)

• VIVAnews

Pinggang Wanita Ini Seukuran Keping CD

Ioana Spangenberg suka sekali makan dalam porsi besar dan mengemil makanan penuh kalori seperti pizza dan cokelat. Namun uniknya, tubuh wanita berusia 30 tahun tersebut bagaikan tubuh seseorang yang didiagnosis anoreksia. Ukuran pinggangnya hanya sedikit lebih besar daripada diameter cakram CD atau DVD.

Wanita asal dari Rumania hanya memiliki berat 38 kilogram, tinggi badan 160 sentimeter dan ukuran pinggang 81 sentimeter. Tak heran banyak orang menyangka dia mengidap penyakit gangguan makan.

"Tidak seorang pun tampaknya percaya, tapi setiap hari saya makan tiga kali dalam porsi besar. Saya juga mengemil cokelat dan keripik sepanjang waktu. Tapi, karena memilliki perut kecil, saya seperti mengalami bypass lambung alami. Kalau makan terlalu banyak saya akan merasa sakit," ujarnya seperti dimuat dalam The Sun.

Saat lahir Ioana memiliki berat normal, 3,5 kilogram. Namun, dia mulai terlihat berbeda saat memasuki masa pubertas. "Saat berusia 13 tahun, ukuran pinggang saya hanya sekitar 38 sentimeter. Seseorang bisa melingkarkan lengan mereka di pinggang saya dan masih memiliki ruang ekstra."

Di usia 20 tahunan, Ioana masih harus berjuang dengan rasa percaya diri karena kondisi tubuhnya. Dia menjelaskan, "Di Rumania lebih baik seseorang mengalami kelebihan berat badan, karena itu berarti Anda berasal dari keluarga kaya."

Di saat semua temannya berkencan, Ioana hanya berada dalam rumah dan berkutat dengan camilan penuh kalori seperti cokelat dan keripik sambil berharap dapat 'lebih gemuk'.

Pada 2006, dia bertemu dengan konsultan liburan berkebangsaan Jerman bernama Jan. Keduanya kemudian berpacaran selama delapan bulan sebelum menikah di Berlin.

"Jan adalah orang pertama yang melihat saya sebagi seorang yang cantik dan mendorong menghargai tubuh saya sendiri. Dia meminta beberapa foto saya dan sangat terkesan."

Sang suami kemudian mengunggah foto-foto Ioana ke internet. "Responnya luar biasa."
Meski bangga pada tubuhnya, Iona ingin menambah berat badannya sehingga ia tak terlalu terlihat kurus. "Sekarang saya tinggal di Jerman saya tidak bisa mendapatkan cukup pizza atau kebab. Tapi, saya nyaman dengan tubuh sendiri," tuturnya.



• VIVAnews

Pernikahan Gadis Cilik & Dewa Wisnu di Nepal

Bhintuna, gadis berusia sembilan tahun duduk sembari tersenyum dalam balutan gaun pengantin tradisional berwarna merah dan emas. Sambil memegang sebuah nampan, ia menunggu giliran dalam sebuah ritual suci pernikahannya dengan dewa pelindung dalam agama Hindu, Wisnu.

Gadis yang duduk di sekolah dasar ini hanyalah salah satu dari puluhan gadis cilik yang ikut ambil bagian dalam tradisi Bibaha IHI atau Bel, tradisi unik di Komunitas Newar di Nepal. Setiap anak perempuan yang belum mencapai masa pubertas harus melangsungkan pernikahan dengan Dewa Wisnu.

"Sangat menyenangkan. Saya senang memakai pakaian baru dan bersama begitu banyak teman," ucap Bhintuna seperti dikutip kantor berita Reuters.

Ritual yang dilakukan semua anak perempuan sebelum memasuki masa pubertas. Ini adalah satu dari tiga pernikahan dalam kehidupan setiap anak perempuan di komunitas Newar.

Dalam upacara berikutnya, para anak perempuan akan 'menikahi' matahari dengan menghabiskan 12 malam di ruang yang gelap pada usia 11 atau 13 tahun. Ritual ini dipercaya akan memberi perlindungan tambahan bagi setiap gadis. Sementara, pernikahan yang terakhir akan terjadi dengan suami sebenarnya, dan biasanya terjadi saat usia 25 tahun.

Kendati asal-usul tradisi Bel tidak jelas, Rajopadhyaya Rajendra, imam yang memimpin upacara mengatakan ritual telah berlangsung setidaknya selama beberapa abad terakhir. Dalam sebuah kisah, orang tua seorang gadis menikahkan anaknya kepada Dewa Wisnu yang dianggap dewa pelindung, agar anak mereka selalu dilindungi. 

Ritual yang berlangsung di sebuah kuil di Kathmandu dan ditonton ratusan orang, 80 anak perempuan berusia 6 hingga 9 tahun membawa nampan dan menunggu giliran menjadi 'pengantin' Dewa Wisnu.

Sesaji yang dibawa dalam nampan beraneka antara lain beras, pisang dan bubuk vermilion diletakkan saat mereka berada dalam pangkuan orang tua sebelum "menikahi" buah yang dibuat dari pohon apel sebagai representasi dewa Wisnu.

Setelah upacara, pengantin wanita akan makan daging kerbau dan nasi serta minum minuman keras buatan sendiri mirip vodka yang disebut "aela".

Ibu Bhintuna, Sirjana Sakya, 36, yang duduk disamping putrinya mengatakan ritual ini mengingatkan dirinya pada pengalaman masa kecilnya. "Saya pikir anak saya akan menjadi mandiri secara emosional dan mampu mengurus dirinya sendiri dengan bawah perlindungan suaminya yang suci," katanya.

Dia menambahkan merasa senang karena dapat menjaga budaya bangsanya. Nepal secara resmi menjadi negara sekuler dan menghapus monarki Hindu sejak 2008. Tetapi mayoritas penduduk dari keseluruhan 26,6 juta jiwa penduduk negara ini merupakan penganut Hindu taat. (eh)

• VIVAnews

Sempat Tertinggal 3-0, MU Imbangi Chelsea

Chelsea vs Manchester United

Manchester United secara dramatis menahan imbang Chelsea 3-3 dalam lanjutan Premier League yang berlangsung di Stamford Bridge, Minggu 5 Februari 2012. Dalam laga ini, sebenarnya MU sempat tertinggal 3-0 sebelum akhirnya bisa mengakhiri laga 3-3.

Gol pertama Chelsea dicetak oleh gol bunuh diri Jonny Evans menit 36. Berawal dari pergerakan Daniel Sturridge di lini pertahanan MU. Dari sudut sempit, Sturridge melepaskan tendangan. Bola lalu mengenai kaki Evans. 1-0 untuk Chelsea.

Menit 46, atau sesaat setelah babak kedua dimulai, Juan Mata sukses menggandakan keunggulan Chelsea. Memanfaatkan umpan, Fernando Torres, Mata melepaskan tendangan yang tak bisa dijangkau kiper MU, David De Gea.

Menit 51, David Luiz sukses membawa Chelsea unggul 3-0. Berawal dari umpan Mata. Luiz menjebol gawang David De Gea lewat sundulan. Bola sundulan Luiz sempat mengenai kepala Rio Ferdinand.

Red Devils sanggup menipiskan skor pada menit 58 lewat penalti Wayne Rooney. Wasit Howard Webb menunjuk titik putih Daniel Sturridge menjatuhkan Patrice Evra di kotak penalti. Tanpa kesulitan, Wayne Rooney sukses menjebol gawang Chelsea yang dikawal Petr Cech.

MU kembali mendapat hadiah penalti pada menit 69. Kali ini setelah Ivanovic menjatuhkan Welbeck. Kembali, Wayne Rooney sanggup melakukan tugasnya dengan baik. 3-2 Chelsea masih memimpin.

Secara dramatis, MU sanggup menyamakan kedudukan menit 84. Berawal dari umpan Ryan Giggs, bola lalu diterima oleh Javier ‘Chicharito’ Hernandez. Dengan tenang, Chicharito melepaskan sundulan yang tak bisa ditahan kiper Chelesea, Petr Cech.

Skor imbang 3-3 bertahan hingga pertandingan berakhir. Hasil ini masih membuat MU berada di peringkat kedua dengan mengoleksi 55 poin dari 24 laga, terpaut 2 poin dari peringkat pertama, Manchester City.

Sementara itu, posisi Chelsea juga tidak berubah. The Blues masih menempati posisi keempat dengan mengoleksi 43 poin.

Susunan Pemain

Chelsea: Cech; Ivanovic, David Luiz, Cahill, Bosingwa; Meireles, Essien, Malouda; Sturridge (Oriol Romeu 70’), Torres, Mata

Manchester United: De Gea, Rafael (Paul Scholes 64’), Ferdinand, Evans, Evra, Valencia, Carrick, Giggs, Young (Javier Hernandez 63’), Rooney, Welbeck (Park Ji-Sung 85’)

• VIVAbola

Pilot Isap Sabu, Kenapa Marak?

Jam dinding Hotel Garden Palace Surabaya menunjuk 03.30 WIB, Sabtu, 4 Februari 2012. SS masih memiliki waktu 2,5 jam, sebelum beranjak menerbangkan pesawat Lion Air rute Surabaya-Ujung Pandang pukul 06.00 WIB.

Di kamar 2109, kapten pilot 44 tahun itu masih asyik bermain kartu dengan tiga temannya. Ia tak sadar tim gabungan dari Badan Narkotika Nasional (BNN), Direktorat Narkoba Polda Jawa Timur, bersiap menyergap dari balik pintu.

SS tak bisa menghindar saat aparat menemukan sabu 0,4 gram dan alat pengisap sabu. Hasil tes urin menunjukkan paparan sabu di tubuhnya. Dia positif menggunakan sabu sebelum terbang.

Kepala Bidang Humas BNN, Komisaris Besar Sumirat Dwiyanto, mengatakan, tersangka mengaku mengonsumsi sabu sejak dua tahun lalu. "Tapi, dia bilang hanya pada saat libur terbang saja," kata Sumirat kepada VIVAnews.

BNN masih melakukan pemeriksaan intensif untuk menentukan keterlibatan SS dalam jaringan peredaran narkotika. "Ada waktu 3x 24 jam untuk menentukan hanya pemakai atau jaringan," kata Sumirat sembari memastikan hasil tes urin tiga teman SS negatif.

Penangkapan SS merupakan hasil pengembangan penyidikan kasus pemakaian narkotika oleh seorang pilot Lion Air berinisial HA. Bersama beberapa rekannya, HA ditangkap dengan barang bukti 0,9 gram sabu di saku celananya.

Bukan hanya SS dan HA. Pada pertengahan 2011, aparat juga menangkap basah dua penerbang Lion Air, yakni seorang pilot berinisial MN, dan copilot berinisial HT, sedang berpesta sabu dan ekstasi di sebuah apartemen di Tangerang.

Pada 6 April 2011, seorang pramugari dari maskapai sama tertangkap menyimpan sabu di pakaian dalamnya. Wanita berinisial WR ini tertangkap di kamar kosnya di kawasan Karet, Jakarta Selatan.

Keselamatan Penerbangan Sudah empat penerbang Lion Air terjerat kasus penyalahgunaan narkotika. Membuat mereka yang kerap menumpang maskapai penerbangan nasional tersebut bergidik ngeri. Membayangkan si pilot masih dalam pengaruh narkotika saat menerbangkan pesawat.

Bagaimanapun, pilot memegang peran vital terhadap keselamatan penerbangan. "Sudah berulang kali terjadi, di mana jaminan keselamatan penumpang?" kata anggota Komisi V DPR yang membidangi perhubungan, M Arwani Thomafi.

Kementrian Perhubungan bereaksi dengan menyusun draft peraturan terkait pengawasan narkoba oleh maskapai penerbangan. Peraturan mewajibkan maskapai menyusun dan melakukan program pengawasan penggunaan narkoba.

Kementrian Perhubungan dan BNN juga telah menandatangani peraturan bersama tentang 'Pelaksanaan Pencegahan dan Pemberantasan Penyalahgunaan dan Peredaran Gelap Narkotika Pada Transportasi Darat, Laut, Udara dan Kereta Api', pada 30 Januari.

Jika selama ini maskapai hanya memiliki kewajiban melakukan tes kesehatan karyawan enam bulan sekali, kini sebulan sekali. "Akan ada juga pemeriksaan random sampling secara berkala untuk pilot-pilot yang akan terbang atau baru saja mendarat," kata Sumirat.

Direktur Umum Lion Air, Edward Sirait, menyatakan bahwa penjatuhan sanksi untuk SS masih menunggu hasil pemeriksaan BNN. Ia juga belum berencana mengubah dan memperketat seleksi pilot. "Kami sudah melakukan tes kesehatan enam bulanan untuk semua pilot," katanya. (eh)• VIVAnews

Akibat Cinta Jika Selalu Dipendam

“Jangan simpan kata-kata cinta pada orang yang tersayang sehingga dia meninggal dunia lantaran akhirnya kamu terpaksa catatkan kata-kata cinta itu pada pusaranya. Sebaliknya ucapkan kata-kata cinta yang tersimpan dibenakmu itu sekarang selagi ada hayatnya”.

Ketika benih – benih cinta itu tumbuh dalam diri anda, saat itu pula ketakutkan sering kali menghantui anda. Penyebabnya mungkin karena anda minder, kurang percaya diri atau karena anda tipe pria pemalu, Alhasil andapun selalu memendam perasaan cinta tersebut hingga waktu yang cukup lama.

Tapi tahukah anda akibatnya, jika perasaan suka atau cinta itu selalu anda pendam dan tak berani mengungkapanya. Simak berikut ini.

Dia tak pernah tahu perasaan anda

Cinta memang bukan sekedar kata – kata atau ungkapan, tapi sebagian wanita menginginkan pernyataan yang real dari seorang pria dan bukan hanya sekedar tindakan. Nah, Jika anda tak pernah menyatakan cinta, diapun tak pernah tahu perasaan anda.

Dia akan selalu menganggap anda, sahabat atau kakak

Tak sedikit wanita menyalah artikan kebaikan dan perhatian yang selama ini anda berikan, ia bahkan hanya menganggap anda sebagai sahabat atau kakak. Karena anda tak pernah berani mengatakan cinta pada dia.

Dia akan menerima cinta dari orang lain

Dia akan menerima cinta dari orang lain, entah itu datang dari sabahat anda sendiri atau pria lain yang berani mengungkapan perasaannya. Akibatnya, hal ini akan membuat anda menyesal seumur hidup.

Solusinya, jika anda benar – benar yakin dengan perasaan anda dan diapun memberikan sinyal kalau suka sama anda, tak ada salahnya kalau anda memberanikan diri untuk mengatakannya. Daripada hanya sebuah penyesalan yang bisa anda dapatkan. 

Bahaya Mengekang Pasangan Pria

Para ilmuwan menemukan pemicu gangguan seksual yang dialami seorang pria. Pria yang memiliki pasangan wanita yang terlalu mengekang kehidupan sosial mereka lebih mungkin mengalami disfungsi ereksi.

Fenomena ini sering dijuluki 'partner betweeness', yaitu wanita berada di antara pasangan pria dan teman-temannya. Sekitar 25 persen dari 3.000 pria usia 57-85 yang disurvei mengakui memiliki pengalaman tidak menyenangkan ini.

Studi dilakukan bersama oleh Benjamin Cornwell dari Universitas Cornell dan Edward Laumann dari Universitas Chicago. Cornwell mengatakan,"Pria yang mengalami fenomena ini lebih cenderung memiliki kesulitan mempertahankan ereksi dan juga lebih mungkin mengalami kesulitan mencapai orgasme selama hubungan seks," ungkapnya seperti dikutip Daily Mail.

Pasangan yang kelewat romantis dengan teman mitranya, menurut peneliti, merongrong percaya diri dan privasi pria, yang menjadi pusat konsep maskulinitas tradisional.

Peneliti mengingatkan wanita yang mencoba mengekang kehidupan sosial suami mereka akan menimbulkan masalah kepada diri sendiri. Para ilmuwan juga menemukan, pria yang tak memiliki waktu cukup bersama teman pria mereka juga merasa kurang tertarik dengan pasangan.

Istri yang mengatur kehidupan sosial pasangan tidak apa-apa, namun pasangan yang bersosialisasi bersamaan pada titik tertentu dapat menimbulkan masalah. Ilmuwan mengingatkan agar istri mendukung suami untuk bersosialisasi dengan teman pria mereka.

Profesor Benjamin Cornwell, menambahkan, "Saat mengurangi kontak dengan teman memang bisa meningkatkan kualitas bersama pasangan. Tapi, waktu independen adalah hal yang sangat penting dimiliki seseorang."

"Jika pria harus selalu bersama istri setiap bertemu teman atau istri mulai memonopoli pertemuan dengan teman, hal ini dapat menimbulkan masalah. Yang terpenting adalah membiarkan pasangan pria memiliki waktu sendiri dengan teman yang nantinya akan berpengaruh langsung dengan hubungan bersama istri." (art) • VIVAnews

Lima Alasan Bahagia Melajang

Putus cinta bukan akhir segalanya. Menyandang status lajang tidak mempengaruhi kebahagiaan. Banyak cara untuk menikmati kesendirian tanpa harus merasa kesepian.

Mungkin bagi sebagian orang menjadi jomblo terasa hambar, hampa dan membosankan. Namun, sebelum Anda merasa bersedih karena patah hati dan melajang, ada baiknya Anda melihat beberapa manfaat menjalani hidup melajang.

Kebebasan
Menghilangkan kesedihan karena putus cinta, apalagi jalinan cinta yang telah berjalan lama memang tidak mudah. Coba Anda ambil nafas sedalam-dalamnya dan kemudian dilepas. Pikirkan sisi positifnya. Dengan status lajang yang disandang, Anda tak perlu membayangkan hidup tanpa pertengkaran, kecemburuan, dan kekecewaaan. Anda juga tidak harus pusing memberikan laporan pada pasangan setiap saat. Lupakan dan tinggalkan semua itu.

Nikmatilah dunia baru dan bebaskan perasaan Anda dengan beban-beban yang selama ini menghantui hati. Sudahkan Anda merasa bebas?

Tebar pesona
Cobalah hal-hal yang sebenarnya selama ini ingin Anda lakukan, namun tak pernah terlaksana karena tak diizinkan mantan kekasih. Atau bisa juga mencoba untuk mencari perhatian pria tampan atau menarik yang Anda temui di kafe atau di tempat lainnya. Pastikan Anda tampil cantik dan memberikan senyuman maut pada lawan jenis.

Waktu untuk diri sendiri
Memiliki waktu dan pikiran sendiri adalah suasana yang baik. Jadikan momen ini sebagai kesempatan untuk instropeksi diri dan cara untuk instropeksi diri. Lebih mendekatkan diri dengan Sang Pencipta. Melakukan kegiatan yang disukai dan bisa lebih banyak kumpul bersama keluarga maupun teman-teman.

Bebas dari omelan
Pria juga bisa mengomel terutama ketika menemani pasangannya berbelanja. Tetapi, dengan kesendirian yang sedang dijalani, akan membuat Anda terbebas dari omelan maupun protes dari kekasih. Setelah puas berbelanja, nikmati waktu dengan berjalan-jalan sendiri atau kegiatan lain yang bisa menyenangkan hati.

Berteman dengan pria
Jika selama ini pertemanan Anda dengan rekan pria terganggu karena pacar merasa cemburu. Mungkin dengan kesendirian yang kini dijalani, Anda bisa memperbaiki hubungan persahabatan Anda dengan teman-teman pria tanpa khawatir dicemburui kekasih. (art)

• VIVAnews

Empat Kata Paling Dibenci Pria

Anda mungkin sudah paham kalau pria dan wanita berkomunikasi dengan cara berbeda. Tak heran jika maksud baik yang ingin disampaikan seringkali berakhir konflik, hanya gara-gara perbedaan gaya komunikasi. Terutama, dalam hubungan asmara.

Tokii, sebuah situs yang membahas peningkatan kualitas hubungan, mencoba mencari perbedaannya. Dan, menemukan kata-kata yang paling tak disukai pria, ketika terlontar dari mulut pasangannya.

"Kita butuh untuk bicara" adalah empat kata yang dibenci pria. Memang terdengar biasa saja, tapi menurut survei yang dilakukan Tokii, seperti frase yang meluncurkan seribu kata putus.

Percakapan yang awalnya berkesan hangat, bagi pria bisa berubah jadi mengerikan, saat empat kata tersebut diucapkan. Hasil survei menunjukkan bahwa 89 persen pria langsung berprasangka buruk ketika pasangannya berkata, "Bisa kita bicara," atau "Kita butuh untuk berbicara". Sementara, persentase wanita hanya 61 persen.

Perbedaan lain pria dan wanita dalam hubungan adalah perilaku agresif. Dalam hal ini, sikap dalam menghadapi konflik. Wanita ternyata lebih agresif dalam usaha untuk mengatasi masalah dalam hubungan.

Sebanyak 54 persen wanita mengaku ingin menyelesaikan masalah dan membahasnya secara tuntas sesegera mungkin. Sementara, 44 persen pria mengaku cenderung ingin menghindari masalah dan tak mau membahasnya.

Dalam beberapa hal terkait komunikasi, wanita dan pria memang berbeda. Namun, ada persamaan yang harus Anda catat. Pria dan dan wanita sama-sama setuju kalau komunikasi yang baik, akan membuat kehidupan seksual juga dalam kondisi baik dan memuaskan.

Faktanya, sebanyak 32 persen wanita dan 28 persen pria mengaku, kehilangan hasrat bercinta ketika tidak mampu berkomunikasi dengan pasangannya. Jadi, sesulit apapun, usahakan untuk tetap menjaga komunikasi dengan pasangan.

• VIVAnews

Kisah Persalinan di Pesawat Terbang

Feng Yu mengerti betul bahwa melahirkan menjadi momentum tak terlupakan. Tapi, wanita 23 tahun itu tak pernah membayangkan akan menjalani proses persalinan di dalam kabin pesawat yang tengah mengudara.

Wanita asal China itu melahirkan di dalam pesawat China Eastern Airlines yang terbang dari Chengdu, Provinsi Sichuan ke Wuhan, Provinsi Hubei, seperti dikutip Shanghaidaily.

Feng Yu mengalami kontraksi hebat sesaat setelah pesawat tinggal landas. Hanya dalam 30 menit, ketubannya pecah. Kepanikan merayap setelah sejumlah pramugari gagal menemukan pekerja medis di antara penumpang pesawat Boeing 737 itu.

Melihat kondisi Feng Yu, empat pramugari yang terlatih menangani persalinan darurat di dalam pesawat pun segera membantu. Menggunakan bantal dan selimut, mereka segera mengosongkan dua bangku terakhir sebagai ruang bersalin, menyiapkan air hangat, handuk, dan boks obat-obatan darurat.

Sekitar 30 menit berjuang, bayi Feng Yu akhirnya lahir dengan selamat. Tangis bayi seberat tiga kilogram itu pecah, dan seluruh penumpang bersorak sembari bertepuk tangan.

Pramugari membalut bayi itu dengan selimut. Mempertimbangkan pesawat segera mendarat dalam tujuh menit, mereka sengaja tak memotong tali pusar karena takut terjadi infeksi.

"Saya takut saat kepala bayi mulai muncul, tapi tubuhnya masih tertahan di dalam perut ibunya. Saya menenangkan diri saya sendiri dan berusaha keras mengingat apa yang saya pelajari saat training," kata Zuo Lei, pramugari yang membantu persalinan itu.

"Kami memang mendapat pelatihan membantu persalinan darurat, tapi tidak ada di antara kami yang berpengalaman membantu persalinan sebelumnya," Zuo Lei menambahkan.

Terlepas kisah mengharukan itu, banyak orang bertanya bagaimana seorang wanita hamil tua bisa naik pesawat? Padahal aturan penerbangan tegas mengatakan bahwa wanita hamil lebih tujuh bulan tak boleh naik. Feng Yu rupanya lolos karena kandungannya tak terlampau besar dan tersamar baju tebal.


• VIVAnews

5 Tahun, Anak Tumbuh Tanpa Identitas Gender

Melihat anaknya terlahir perempuan, hampir semua orangtua antusias menyiapkan perlengkapan bayi yang memperkuat gendernya, seperti pakaian bernuansa pink, bandana, pita, rok, juga boneka. Jika laki-laki, perlengkapan yang disiapkannya pun cenderung maskulin seperti baju bernuansa biru, celana, dan bola.

Tapi tidak bagi pasangan Beck Laxton dan Kieran Cooper. Meski tahu betul anaknya berkelamin laki-laki, mereka tetap membelikan rok, aksesori rambut, dan mainan khas anak perempuan. Mereka ingin anaknya tumbuh netral, tanpa pilihan gender.

Selama lima tahun, pasangan itu menyembunyikan jenis kelamin anaknya. Hanya kerabat dekat yang benar-benar mengetahui jenis kelamin bocah bernama Sasha itu.

Laxton dan Cooper menempatkan Sasha di kamar dengan interior netral berwarna kuning. Memperbolehkan Sasha bermain boneka, tapi juga tak melarangnya memainkan lego atau tembak-tembakan. Membelikannya rok tutu dan sepatu balet, tapi juga menyiapkan kaos dan celana sporty.

Mereka ingin anaknya bisa mengekspresikan dirinya secara alami dan tumbuh tanpa pengaruh gendernya. "Gender akan memengaruhi anak harus memakai apa, tidak boleh bermain apa, aku tak ingin membatasi pilihan hidupnya," kata Laxton yang baru tertarik menanyakan jenis kelamin anaknya, 30 menit usai persalinan, dikutip Daily Mail.

Mulanya, pasangan Sawston, Cambridgeshire, itu tetap menolak mengungkap jenis kelamin anaknya di tengah kemarahan publik yang menuduh mereka telah membangun karakter anak menjadi aneh. Ia tak peduli dianggap sebagai wanita gila yang tak tahu kelamin anaknya sendiri.

Mereka berubah pikiran ketika anaknya mulai masuk sekolah dasar. Meski Sasha akan mengenakan seragam laki-laki ke sekolah, mereka tetap tak membuang baju-baju dan mainan wanita. "Baju-baju perempuan bisa untuk bersenang-senang di rumah, kami tidak pernah memaksa," katanya.

Dr Daragh McDermott, dosen psikologi di Anglia Ruskin University, mengatakan, sulit untuk memprediksi efek jangka panjang dari pendidikan konvensional yang membuat kening berkerut seperti itu. "Masih sulit menganalisis apakah anak yang dibesarkan dengan gender netral memiliki konsekuensi psikologis langsung atau jangka panjang."

"Tapi yang bisa saya katakan, identitas gender anak tak hanya dipengaruhi aturan yang diterapkan keluarga, tapi juga lingkungan sekolah, sosialisasi dengan anak-anak lain, orang dewasa di sekitarnya, dan media massa," McDermott menambahkan.

Kasus serupa menimpa pasangan asal Kanada, Kathy Witterick dan David Stocker. Tahun lalu mereka menghadapi kecaman lantaran bersikeras membesarkan anak mereka dengan gender netral.

Dr Harold Koplewicz, psikiater anak di Amerika Serikat, merasa terganggu dengan fenomena itu. Ia menganggapnya sesat. "Ketika anak lahir, anak bukan batu tulis kosong. Orang memiliki otak laki-laki dan otak perempuan. Ada alasan mengapa anak laki-laki lebih kasar dan cenderuk keras, dan mengapa perempuan memiliki kemampuan membangun bahasa lebih baik." (eh) • VIVAnews

Lima Asuransi Terunik di Dunia

Demi melindungi aset berharganya, para selebritas tak ragu merogoh kocek dalam-dalam. Sebab, selain bakat, penampilan dan bagian tubuh tertentu kerap menjadi modal untuk tetap terus eksis di bidangnya.

Sejumlah nama selebritas seperti Mariah Carey, Heidi Klum, Rihanna dan hingga pemain sepak bola seperti Ronaldo mengeluarkan jutaan dolar demi mengasuransikan aset berharga mereka. 

Selain pesohor, ada beberapa orang biasa yang juga menghabiskan uang banyak demi melindungi asetnya dari kerusakan. Ini lima diantaranya:

1. Asuransi bokong

Sebuah hotel di Inggris merogoh kocek  £4 juta, setara Rp 55 miliar untuk mengasuransikan bokong seorang  karyawannya, Natalie Thomas. Sehari-hari, warga Luton, Bedfordshire memiliki tugas yang terbilang unik, yaitu menguji keempukan kasur pegas di hotel premium tersebut.

Sang "Direktur Kasur Pegas" ini harus menguji 24 tempat tidur setiap hari untuk menguji seberapa nyama  46.000 pegas dalam kasur.


2. Asuransi tangan

Gemma Howorth  menjadikan tangan indahnya sebagai sumber pernghasilan yang membuatnya hidup dalam kemewahan. Tak mengherankan ia mengasuransikan tangannya senilai £5 juta atau sekitar Rp71,4 miliar.

Tangannya menghiasi lebih dari 250 iklan di seluruh dunia. Dalam iklan Fairy Liquid, tangannya bahkan muncul menggantikan tangan Kate Moss dan Lily Cole yang didapuk menjadi model utama iklan produk kecantikan kulit itu.

3. Asuransi alat vital

Seorang aktor porno, Kieran Lee mengasuransikan alat vitalnya senilai US$ 1 juta atau setara Rp 9 miliar. Bintang film dewasa 28 tahun mengatakan ini adalah caranya untuk melindungi dirinya bila terjadi kecelakaan selama dia 'bekerja'.

Tak hanya Kieran, perusahaan tempatnya bekerja, Brazzers, juga ikut merogoh kocek dengan jumlah yang sama sebagai upaya berjaga-jaga apabila sang aktor mengalami kecelakaan yang melukai organ vitalnya.

Selama kariernya, Kieran telah membintangi lebih dari 800 judul film dewasa, dan 600 judul diantaranya dibuat oleh Brazzers.

4. Asuransi keperawanan

Tiga saudara perempuan asal Skotlandia mengarusuransikan keperawanan mereka senilai £1 juta atau Rp14 miliar di asuransi Essex. Tiga bersaudara ini merupakan bagian dari sebuah komunitas Kristen.

Salah seorang diantaranya telah membayar 100 ribu pondsterling sejak 2000 silam. Namun, belakangan asuransi ini dibatalkan karena ada keluhan dari Gereja Katolik yang memandang konsep tersebut tidak sah.

5. Asuransi lidah

Gennaro Pelliccia mengasuransikan lidahnya sebesar US$ 14 juta atau sekitar Rp124 miliar. Pelliccia telah mencicipi rasa puluhan ribu jenis kopi untuk merasakan perbedaan dan menentukan kualitasnya. Baginya, lidahnya sama pentingnya dengan pita suara seprang penyanyi atau kaki jenjang seorang supermodel.

• VIVAnews 

Situs Khusus Barang Mantan Kekasih

Membuang atau membakar benda-benda kenangan mungkin cara termudah melupakan kekasih. Tak peduli nilainya mahal atau tidak, yang penting benda-benda itu tak lagi muncul di hadapan mata.

Fenomena jamak di kalangan mereka yang patah hati itulah yang menginspirasi Annabel Acton, 28, wanita asal Australia yang bermukim di New York, untuk menggarap ladang bisnis baru.

Acton merasakan betul hasrat untuk mengenyahkan setumpuk hadiah pemberian mantan kekasihnya. Namun, wanita yang mengalami kehancuran hubungan menjelang Natal lalu itu merasa tak tega jika hadiah-hadiah itu harus berakhir di tempat sampah.

Naluri bisnisnya tersentil. Ia segera membangun sebuah website untuk menjual dua tiket perjalanan ke London, sejumlah benda seni dan perhiasan pemberian dari sang mantan. Tak hanya menjual benda pribadinya, ia juga memfasilitasi orang-orang senasib yang ingin menjual kado-kado menyedihkan.

Mengintip situs bertajuk neverlikeditanyway.com tersebut, Anda akan menjumpai beragam benda-benda khas seperti, paket perjalanan, kalung, gelang, anting, cincin, boneka, dan gaun. Yang paling banyak adalah cincin permata dan gaun pengantin.

Salah satunya adalah gaun pengantin putih seharga US$700 atau lebih Rp6 juta. Meski belum terpakai, gaun itu dibandrol dengan harga US$400 atau tak sampai Rp4 juta. "Aku jatuh cinta dengan gaun ini, tapi sayang hubungan kami berakhir. Dia rupanya penipu!" kata pemilik akun beccey0609, yang menjual gaun ini, dikutip Daily Telegraph.

Benda lain yang ditawarkan adalah paket pernikahan selama tiga hari di New York, kalung silver Tiffany, dan boneka Teddy Bear yang disertai keterangan 'Hadiah Pertama Valentine-ku!!!'.

"Melihat semua benda ini memang menyedihkan. Lebih baik pernah mencintai dan kehilangan daripada tidak mencintai sama sekali. Aku ingin sesuatu yang tak cengeng," kata Acton kepada New York Post. "Mereka harus melanjutkan hidup dan tak boleh menangis."

Pendirian website semacam itu sebenarnya bukan ide baru. Di Milan, Italia, ada pasar 'Ex and The City', yang khusus menampung dan menjual barang-barang bekas pemberian mantan kekasih. Idenya sama, agar pemilik cepat melupakan mantan, dan terbebas dari patah hati.

Pasar loak ini banyak didatangi menjelang hari Valentine, karena banyak orang yang mencari hadiah untuk kekasih mereka. Kondisi barang pun kebanyakan masih dalam kondisi baik.


• VIVAnews

Situs Khusus Ungkap Alasan Perpisahan

Pengumuman perceraian salah satu pasangan paling mesra di Hollywood, Seal dan Heidi Klum, menimbulkan banyak pertanyaan. Alasan mereka: "kami tumbuh secara terpisah",  tidak memberikan  informasi yang cukup mengenai hubungan mereka yang gagal.

Sebuah situs terbaru, WotWentWrong, menawarkan solusi bagi pasangan yang mengalami masalah. Aplikasi ini menghubungkan pasangan satu sama lain melalui formulir online, memberi jarak bagi pasangan dengan hubungan yang merenggang. Aplikasi yang sama juga dapat ditanamkan dalam ponsel.

Di dalamnya ada beberapa template surat khusus kepada mantan pasangan, pasangan yang bingung memutuskan atau tak boleh bertemu karena menjalani hukuman. Dari surat tersebut, pasangan dapat meminta umpan balik untuk mengetahui apa sebenarnya masalah yang mereka hadapi.

Sebelas surat ini menawarkan gaya berbeda untuk mendekati sebuah subyek yang rumit, mulai dari gaya 'sembrono',  'dingin', 'filosofis' hingga 'tidak benar-benar jatuh cinta'.

Ada juga gaya 'menyanjung' yang akan memberi sejumput sanjungan untuk ego pasangan sebelum melancarkan 'pukulan'. Misalnya, "Saya pikir Anda orang yang luar biasa. Kita berbagi beberapa momen fantastis dan membahagiakan bersama, tapi jelas sesuatu telah terjadi dan mengubah keadaan."

Atau gaya filosofis yang memungkinkan adanya uluran tangan. Misalnya surat berisi, "pengetahuan adalah sebuah investasi dan saya ingin tahu apa yang salah dengan kita. Semua ini untuk saya sendiri."

Meskipun aplikasi menyediakan struktur kasar, penggunanya dapat menambahkan rincian lebih lanjut. Beberapa tips juga disediakan selama pengguna menulis, diantaranya "selesaikan surat itu" atau "cobalah bersikap baik".

Setelah selesai, surat dikirim ke mantan yang akan diberi waktu menjawab. Jawabannya telah disiapkan dalam bentuk pertanyaan antara lain 'Apakah Anda menemukan orang lain yang menarik' atau 'merasa tak puas dalam kehidupan seks'.

Pencipta situs ini berharap pasangan yang mengalami hubungan buruk membuka wawasan dan perilaku lebih baik untuk kelangsungan hubungan Anda selanjutnya. Beberapa penggunanya mengatakan aplikasi ini sangat membantu mereka mengetahui adanya ketertarikan setelah kencan pertama atau hubungan yang berakhir karena terlalu cepat merespon tiga kata: aku cinta kamu.

Meski teknologi kini memudahkan hubungan yang berakhir, situs juga mengingatkan sebaiknya pasangan yang bermasalah berbicara secara langsung atau via telepon, mengingat semua yang telah dilalui bersama-sama. • VIVAnews